倒车前估算好行驶路线
姿势：两脚不动，臀部向左前方移一点，左手握住方向盘，借助单手打方向，右手掌则贴在旁边坐椅的椅背上，稍微用力抵住。如此一则可以维持身体的平衡，二则左手打方向时借助右手可以借势。上身稍微向右边倾斜，同时将上身尽可能右转，使视线正好通过坐椅中间去察看车后状况。这种姿势可以看到车后非常大多数，使盲区减小，而且可以非常直观地看到车尾的行进方向。
办法：
1.倒车前第一看清车后的状况，估计好倒车的行进路线，确定车头会不会碰到障碍物，倒车时尽可能不要踩油门，控制行车速度不要太快。
2.依据车尾行进方向的需要，用左手转动方向盘：假如车尾需要向右后方行进，则将方向盘向右转动;反之，则将方向盘向左转动。事实上这和汽车向前行驶时的转向操作是一致的，记住这点就不会打错方向而惊慌失措了。
3.在倒车过程中不要一直看着车后，在确认车后安全的首要条件下，需要不时地察看左右后视镜，注意障碍物与车身之间的距离，并据此借助方向盘来修正车身后退时的地方。
4.假如感觉在倒车过程中，车头或许会碰到障碍物，则还需要在适合的时候看看车的前方。尤其是在方向盘转动幅度较大的状况下，因为汽车在转向过程中，转向轮的转弯半径要大于后轮的转弯半径，在倒车时车头部向外甩的幅度也大，所以必须要注意车头防止碰擦。
倒车时宜多借助后视镜
扭头时驾驶员是不可以完全看了解车体两侧物体的，如车体右后侧的小猫小狗，而通过后视镜对此就可一目了然。不过应该注意的一点是，镜中的物体不如用双眼实质察看来得的真实。特别是在副驾驶侧那一边的后视镜，它是带有微小曲率的凸面镜，一方面可以让驾驶员看到更为广阔的范围，其次会让驾驶员以为物体更远，不可以准时采取避让手段。在倒车时，可以将这侧的后视镜调低15度，以便捷察看汽车后部地面的状况。在司机一侧的后视镜是平面镜，反映视线相对小但也有更真实的距离感。
注意汽车周围环境
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倒车时不要一心只顾车尾，特别是在左右都有汽车时，不时要兼顾一下自己汽车的前保险杠会不会撞上两侧汽车。在停车前经过停车位时也要提早注意停车位周围是不是有障碍物，地形是不是平坦，停车位里是不是有小动物等。
在停车时假如两边都有障碍物，那样往左倒车时就尽可能让车身靠左，往右倒时尽可能让车身靠右。如此更有益于提早打方向盘回正地方，缩短倒车距离。在车停稳前就要回正方向盘，甚至可以反方向打一把方向盘，如此汽车出库时就能省事不少。